Roma, 30 nov. (askanews) – La stagione sugli sci sta per ripartire, dopo quasi 2 anni
di stop a causa del lockdown e delle restrizioni. Lunghi mesi di assenza dalle piste che hanno significato anche mancanza di preparazione atletica sul campo, fondamentale invece prima di ogni stagione sciistica. Quest’anno ancora di più, perché senza un giusto allenamento che attivi muscolatura e articolazioni il rischio di farsi male è più elevato.
In media ogni anno si registrano circa 30 mila incidenti causati dalla pratica di sport invernali, secondo i dati dell’Istituto Superiore di Sanità, e tra questi circa 1.500 richiedono ricovero ospedaliero.
La tecnologia viene in aiuto. Grazie agli ultimi strumenti del fitness, sempre più tech, sono sufficienti poche e rapide sessioni per essere pronti ad indossare tuta, scarponi e sci.
Fit And Go, azienda italiana di fast-fitness, coniuga innovative formule di fitness per allenarsi a risultati eccellenti.
Valentina Righetti, responsabile marketing & communication Fit and Go: "La preparazione atletica nello sci è un elemento fondamentale perché è uno sport amato da tantissime persone ma non praticabile tutto l’anno e quindi è soggetto a tutte quelle persone che per passione si cimentano sulle piste da sci ma poi durante l’anno non sono sportive e non mantengono un tono muscolare adeguato a supportare le sollecitazioni che ci sono in una discesa su neve".
Spettacolare incidente ferroviario negli Usa al confine tra Arizona e New Mexico. Un treno merci con a bordo carburante è… Leggi altro
L'edizione della mattina del TG diretto da Enrico Mentana Leggi altro
Animazioni create da Il Lato Positivo. ---------------------------------------------------------------------------------------- Musica di Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com Iscriviti a "Il Lato Positivo": https://goo.gl/LRxYHU ---------------------------------------------------------------------------------------- I… Leggi altro
Oroscopo del Giorno Lunedì 29 Aprile 2024! Gemelli: Venere sarà in una posizione davvero abbastanza buona per voi e per… Leggi altro
تعادل سلبي بين يوفنتوس وميلان على ملعب الأليانز في مباراة شهدت تألق واضح لحارس الروسونيري سبورتيلو | الدوري الإيطالي 2023/24… Leggi altro
Roma, 26 aprile 2024 Ilaria Salis, da più di un anno detenuta in Ungheria, si candida con Alleanza Verdi e… Leggi altro