È fondamentale in un programma di allenamento completo inserire delle routine specifiche di ginnastica posturale
A qualsiasi età è fondamentale prendersi cura di se con dei workout focus posturali
Questo Workout, il nostro trainer Nicolò, consiglia di eseguirlo al termine di ogni suo allenamento
► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1
► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/
► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU FACEBOOK: https://it-it.facebook.com/My-personaltrainerit-169273149780864/
► ALLENATI CON MY-PERSONALTRAINER: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/
★ VISITA IL SITO: https://www.my-personaltrainer.it/
Preparati per un'affascinante viaggio nel cuore dell'enigma del Titanic. In questa indagine coinvolgente, sveliamo le intriganti ragioni dietro l'affondamento lento… Leggi altro
ROMA (ITALPRESS) - "Sono sempre più convinto che 'il futuro dell'umanità non è solo nelle mani dei grandi leader, delle… Leggi altro
È stato arrestato dai carabinieri uno dei principali protagonisti della violenta aggressione avvenuta giovedì pomeriggio, 16 maggio, nel centro di… Leggi altro
"Possiamo dire di non avere fatto tutto invano" Leggi altro
Il presidente del Veneto Luca Zaia ha fatto il punto sulla situazione del maltempo, parlando degli allagamenti all'ospedale di Cittadella… Leggi altro
L'informazione di La7 diretta da Enrico Mentana Leggi altro