Scopri come calcolare il tuo peso forma utilizzando sesso, età ed altezza, in apposite formule. Mantenere il peso forma non è solo una questione fisica, …

Sei un runner che ha subito un infortunio? Con i consigli e gli esercizi mostrati, potrai superare l’infortunio e tornare alle tue attività sportive senza …

Superare un infortunio può essere una delle sfide più grandi per un runner, ma con il giusto approccio e la giusta strategia, il ritorno alla …

Oggi, andiamo a chiedere ai proprietari di cani se possiamo fare una foto al loro amico peloso e ne approfittiamo per conoscerli meglio #mypersonalpet #doggodaily …

L’anemia è una condizione caratterizzata dalla riduzione dei globuli rossi e, quindi, della capacità di trasporto dell’ossigeno. Esistono diversi tipi di anemia, ognuno con cause …

Una persona su dieci soffre o ha sofferto di pancia gonfia. Ecco cos’è e cosa la provoca #panciagonfia #alimentazione ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► …

La convinzione che i carboidrati siano nutrienti "pericolosi" è davvero dura a morire. Secondo alcune teorie, il consumo di questi macronutrienti andrebbe limitato, oltre che …

Sei preoccupato per le emorroidi, ma non sai come capire se le hai o no? In questo video, ti spiegheremo come identificare i sintomi delle …

La spirulina, scientificamente nota come Arthrospira platensis, è un microorganismo unicellulare di colore verde scuro, tipica delle acque salmastre nelle zone tropicali e subtropicali. La …

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Cos’è il colesterolo LDL? È un indicatore cruciale della salute cardiovascolare. Noto come il "colesterolo cattivo", è coinvolto nell’aumento del rischio di malattia aterosclerotica ed …

Perché è importante saper verificare se la consistenza delle feci del tuo animale domestico? Dietro l’aspetto degli escrementi dei nostri cani si possono nascondere dei …

Il meteorismo consiste nell’accumulo di gas nel tubo digerente ed è spesso legato caratteristiche proprie, a comportamenti e ad abitudini alimentari. Prima di parlare di …

Come ci vede il nostro gatto? #pets ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/ ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU FACEBOOK: https://it-it.facebook.com/My-personaltrainerit-169273149780864/ ► …