Dolore intercostale: cos’è, quanto dura e come farlo passare 30 June 2021 Cosa sono i dolori intercostali? Perchè li avvertiamo a destra, sinistra o all’altezza del petto? Quali sono le cause e i possibili esercizi per farli … di Aglaia
Corsa per Dimagrire o per Allenarsi: Programma 29 June 2021 Correre per dimagrire significa scegliere un ritmo di corsa a bassa-media intensità a scapito della prestazione, creando una situazione di deficit calorico. ★VUOI ALTRI ALLENAMENTI? … di Aglaia
Riscaldamento Muscolare Total Body: Esercizi a Casa 28 June 2021 Esercizi per il riscaldamento muscolare total body da fare a casa. Un video di esercizi per imparare a riscaldare la muscolatura del corpo quando siamo … di Aglaia
Risotto con Pomodorini, Fiocchi di Latte e Aceto Balsamico 26 June 2021 Come preparare un risotto con i pomodorini, usando coime ingredienti anche fiocchi di latte e aceto balsamico, guarda la video ricetta 00:00 – Introduzione 00:33 … di Aglaia
La Meditazione della Montagna 25 June 2021 Meditazione della Montagna Jon Kabat Zinn, professore dell’università del Massachusetts, è considerato il pioniere della Mindfulness, facendola divenire uno strumento di cura e guarigione, grazie … di Aglaia
Yoga per gambe leggere 24 June 2021 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta lezione yoga per gambe leggere insieme ad Ariane di Yogaessential https://www.facebook.com/yogaessential/ ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER … di Aglaia
Zumba Fitness Workout a Casa di 15 Minuti per Tutti i Livelli 23 June 2021 Una lezione di Zumba Fitness da 15 minuti da fare a casa, adatta a tutti i livelli di preparazione. ★VUOI ALTRI ALLENAMENTI? ► ISCRIVITI AL … di Aglaia
Allenamento funzionale gambe, addome e braccia 22 June 2021 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta functional training gambe, addome e braccia insieme a Roberto Rodini Non perderti gli altri appuntamenti della settimana: Giovedì ore … di Aglaia
Esercizi Funzionali di Base: Come Aumentarne l’intensità a Casa 21 June 2021 Come aumentare l’intensità di un allenamento funzionale aumentando progressivamente la difficoltà degli esercizi di base del functional training 00:00 – Intro 00:06 – spiegazione generale … di Aglaia
Torta al Cioccolato a Vapore – Ricetta Senza Uova 19 June 2021 Come preparare una torta al cioccolato senza uova con la tecnica della cottura al vapore. Guarda la video ricetta e cucina con noi! 00:00 – … di Aglaia
Pilates per Gambe Snelle e Glutei Sodi: Esercizi con Sedia 18 June 2021 Esercizi di Pilates per gambe snelle e glutei alti e sodi utilizzando come attrezzo una sedia 00:00 – Introduzione 00:11 – quadrupedia gomiti in appoggio … di Aglaia
Gambe, Addominali, Braccia: Allenamento a Casa a Corpo Libero 17 June 2021 Allenamento Funzionale per tonificare gambe, addominali e braccia senza attrezzi. Esercizi per gambe toniche, addome piatto e braccia forti: 3 circuiti di allenamento 00:00 – … di Aglaia
Trova il tuo centro con i Guerrieri 17 June 2021 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta lezione di yoga per trovare il proprio centro con i Guerrieri e Ariane di @yogaessential https://www.facebook.com/yogaessential/ ► ISCRIVITI AL … di Aglaia
Allenamento Gambe, Addominali, Braccia a Corpo Libero 15 June 2021 Allenamento Funzionale per tonificare gambe, addominali e braccia senza attrezzi. Esercizi per gambe toniche, addome piatto e braccia forti: 3 circuiti di allenamento 00:00 – … di Aglaia
Thu, 25/12/2025 - 20:45 Natale, Papa Leone XIV: : «Pace e giustizia per Libano, Palestina, Israele e Siria»
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