Bisogna dormire in media dalle 7 alle 9 ore per notte, a seconda dell’età. Il sonno è necessario per mantenere l’organismo in buona salute, serve a ricaricare le energie e mantenere attivo il cervello. Ma se tutto il mondo soffrisse di una misteriosa insonnia per una settimana intera? Quello che potrebbe succedere ti farà apprezzare ancora di più le tue comode ore di riposo notturno!
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