Irma Testa, prima pugile italiana a vincere una medaglia olimpica, si racconta senza filtri ospite de La palestra di MyPersonalTrainer. Dall’infanzia a Torre Annunziata al primo ingresso in palestra, fino al bronzo di Tokyo e al coming out: una conversazione autentica su sacrifici, pregiudizi e libertà.
In questo episodio, Irma ci porta dentro la sua vita sportiva e personale: il rapporto con la sorella e il maestro, il significato del docufilm “Butterfly”, la salute mentale nello sport e la sfida del pugilato femminile in Italia.
Scopri la sua storia e lasciati ispirare da chi ha trasformato la “palestra” in un percorso di vita.
#mypersonaltrainer #podcast #pugilato
00:00 – Introduzione
00:36 – Infanzia e primi passi in palestra
02:06 – Il maestro e la squadra femminile
03:48 – Sentirsi diversa da bambina
04:55 – L’Olimpiade di Rio 2016
06:16 – Forza mentale e sport
06:46 – Il docufilm “Butterfly”
09:32 – Il bronzo a Tokyo 2020
11:55 – Caso mediatico Olimpiadi Parigi
13:15 – Foto e ricordi personali
15:27 – Salute mentale e delusioni
17:05 – Valore della medaglia di Tokyo
18:22 – La palestra come luogo di vita
18:49 – Coming out e pregiudizi
22:20 – Paura, dolore e motivazione quotidiana
► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1
► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: https://www.instagram.com/myptrainer/
► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU FACEBOOK: https://it-it.facebook.com/My-personaltrainerit-169273149780864/
► ALLENATI CON MY-PERSONALTRAINER: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/
★ VISITA IL SITO: https://www.my-personaltrainer.it/




