Camminare a piedi nudi in #mare, si sa, aiuta a sgonfiare gambe e caviglie. Questo grazie all’effetto combinato della pressione idrostatica dell’acqua, che favorisce il ritorno venoso e linfatico, e alla leggera resistenza che oppone al movimento, che stimola la circolazione. E se vi dicessimo che la temperatura "frizzantina" attuale contribuisce, tra l’altro, anche a ridurre edema e infiammazione?
Noi ci prepariamo per la spiaggia.
Fateci sapere nei commenti se, complice il weekend lungo, proverete anche voi

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