SOS SPESA: conosci la regola del 6 a 1?

di Aglaia

SOS SPESA: conosci la regola del 6 a 1?

Si evita di riempire il carrello di cibi che non si consumano, si risparmia tempo e denaro, si ottimizzano i pasti sempre con un occhio di riguardo al bilancio nutrizionale ma senza rinunciare a qualche prodotto goloso… Davvero fate la #spesa senza conoscere il metodo del 6 a 1?

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