Workout upper body con pesi

Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta circuito per la parte superiore del corpo con manubri (o bottiglie d’acqua) insieme a Tiziana Fitness Style https://www.facebook.com/Tiziana.Fitness.Style/
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Giovedì ore 17:00 – Lezione di yoga per preparare il corpo alla primavera con Agnese di @yogaessential

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