Yoga: la routine mattutina durante la pausa natalizia Con il freddo che incalza è importante mantenere il corpo elastico fin dal mattino: ecco alcune pratiche …

Screening per il tumore del colon-retto Essere informati sullo screening per il tumore del colon-retto è importante. Scopriamo alcune cose fondamentali da sapere. #screening #tumore …

Running e gravidanza Continuare a correre in gravidanza è possibile: scopri come fare con Cristina Turini. ★VUOI ALTRI ALLENAMENTI? ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/Myperson… CLICCA …

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Esercizi per rafforzare il core dopo i 50 anni Un ruolo determinante per evitare le cadute dopo i 50 anni è giocato dal core, ovvero …

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