Addome + glutei con l’utilizzo di un bastone e una sedia 10 February 2021 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta workout addome + glutei con l’utilizzo di un bastone e una sedia insieme a Federico Trombini https://www.facebook.com/fede.idolo Non perderti … di Aglaia
Dieta chetogenica: cos’è? Esempi e cosa mangiare 05 February 2021 Dieta chetogenica: cos’è? Esempi e cosa mangiare: https://www.my-personaltrainer.it/dieta_chetogenica.htm 00:00 – Cos’è la dieta chetogenica: come funziona e cosa mangiare per andare in chetosi? Esempi di … di Aglaia
Migliaccio – Ricetta Tradizionale Rivisitata 05 February 2021 Migliaccio 00:00 – Semplice ma favoloso, il migliaccio è un piatto tipico della tradizione campana. 00:32 – PREPARAZIONE DEL SEMOLINO 01:34 – PREPARAZIONE DELLA SPUMA … di Aglaia
Addome piatto con le torsioni 04 February 2021 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta lezione di yoga dedicata alle torsioni per un addome piatto con Ariane di @yogaessential https://www.facebook.com/yogaessential/ ► ISCRIVITI AL CANALE: … di Aglaia
Focus glutei: circuito aerobico con rialzo 03 February 2021 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta workout glutei: circuito aerobico con utilizzo di un rialzo insieme a Federico Trombini https://www.facebook.com/fede.idolo Non perderti gli altri appuntamenti … di Aglaia
La Tua Prima Meditazione 01 February 2021 00:00 – Iniziamo a meditare: consigli pratici e una prima breve pratica. 01:19 – ASSUMERE UNA POSIZIONE COMODA 02:10 – INIZIO DELLA MEDITAZIONE 02:54 – … di Aglaia
Caffè Spumoso – Come Fare una Perfetta Crema di Caffè all’Acqua 29 January 2021 Caffè Spumoso 00:00 – Una ricetta che vi lascerà a bocca aperta. Nemmeno io potevo credere ai miei occhi: basta lavorare il caffè solubile con … di Aglaia
Lezione di yoga per aprire il cuore e liberare le emozioni 28 January 2021 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta lezione di yoga per aprire il cuore e liberare le emozioni insieme ad Agnese di @yogaessential https://www.facebook.com/yogaessential/ ► ISCRIVITI … di Aglaia
Gli Allunghi nel Running 27 January 2021 Gli Allunghi nel Running 00:00 – Gli allunghi 00:37 – Cosa sono gli allunghi 00:53 – Preparazione agli allunghi 01:42 – Come eseguire gli allunghi … di Aglaia
La Postura Corretta per Meditare 26 January 2021 La Postura Corretta per Meditare 00:00 – Come approcciare la meditazione 00:18 – Che postura avere per meditare? 00:53 – L’utilizzo dei cuscini per una … di Aglaia
Potenziamento braccia + core 26 January 2021 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta workout per potenziare braccia e core con Federico Trombini https://www.facebook.com/fede.idolo Non perderti gli altri appuntamenti della settimana: Giovedì ore … di Aglaia
Investi nel tuo benessere 23 January 2021 Vita Attiva & Nutrizione, 10 punti per uno stile di vita sano : ❇️ bevi circa 2 litri di acqua naturale al giorno ❇️ mangia … di Redazione
Sfoglia di Plumcake agli Agrumi 22 January 2021 Sfoglia di Plumcake agli Agrumi 00:00 – Cercavo una via di mezzo tra uno strudel e una torta soffice: così ho pensato di intrappolare un … di Aglaia
Lezione di yoga per sciogliere le anche e superare i propri limiti 21 January 2021 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta lezione di yoga per sciogliere le anche e superare i propri limiti con Ariane Ravazzi @https://www.facebook.com/ariane.ravazzi di @yogaessential https://www.facebook.com/yogaessential/ … di Aglaia
Thu, 25/12/2025 - 02:45 Papa Leone ringrazia i fedeli a sorpresa prima della messa: «Tante grazie per essere qui nonostan…
Wed, 24/12/2025 - 21:35 Liste d’attesa infinite in Lombardia, una donna: “Sei mesi per una diagnosi, rischio la cecità”
