Pratica Yoga per il mal di schiena 20 June 2023 Pratica Yoga per alleviare e prevenire il dolore alla schiena. 00:00 – Introduzione 00:35 – Riscaldamento spalle 01:30 – Allineamento colonna 03:16 – Attivazione scapole … di Aglaia
Glutei e addome al top in pochi minuti 19 June 2023 10 minuti per allenare al top glutei e addominali Circuito hiit 40/15 6 esercizi ripetuti per 2 giri #hiit #allenamento #mypersonaltrainer ► ISCRIVITI AL CANALE: … di Aglaia
Veg formaggio spalmabile di arachidi 16 June 2023 Il formaggio ha la caratteristica di essere preparato con il latte, ma oggi stravolgeremo il concetto di formaggio e lo trasformeremo in un alimento vegetale … di Aglaia
12 Pratica Yoga per alleviare il dolore cervicale 1 15 June 2023 Pratica Yoga per alleviare il dolore cervicale. 00:00 – Introduzione 00:35 – Circonduzioni collo 03:04 – Attivazione spalle 03:05 – Attivazione scapole 05:09 – Rafforzamento … di Aglaia
Best Practice contro la ritenzione idrica – Nicolò Famiglietti #shorts 14 June 2023 Il nostro beauty fitness coach @nicolofamiglietti oggi ci mostra come combattere #gonfiore e ritenzione idrica con l’allenamento PHA e un alleato davvero speciale… ✌️ ► … di Aglaia
5 step per dire addio alla tua cervicalgia – Antonio Aurioso #shorts 13 June 2023 SOS cervicalgia! Il nostro osteopata @antonioaurioso oggi ci spiega la strategia ideale per combattere con buone abitudini ed esercizi questo disturbo piuttosto diffuso… Da non … di Aglaia
Green smoothie – Giada Todesco #shorts 12 June 2023 Avete appena finito di mangiare ma già provate fame? La nostra @giada_todesco oggi ci prepara uno spuntino eccezionale: un #frullato che oltre ad essere facile, … di Aglaia
Torta Ricotta e Fragole in 10 Minuti – La ricetta più Cremosa di Sempre 12 June 2023 “Ricotta e fragole” è l’abbinata perfetta non solo per realizzare gustose creme di farcitura, ma anche per preparare dolci goduriosi! Oggi infatti prepareremo in 10 … di Aglaia
Perché non puoi seguire una dieta troppo restrittiva – Luca Cioffi #shorts 09 June 2023 E voi? Siete mai incappati in tutto ciò per colpa di una dieta? E in altre diverse? Aggiungete i vostri disagi o le vostre difficoltà … di Aglaia
Come e quanto idratarsi prima, durante e dopo la corsa 06 June 2023 00:00 – Introduzione 00:40 – Per uno sportivo l’idratazione è un fattore basilare per la prestazione 01:20 – Uno sportivo deve mantenere i livelli di … di Aglaia
Spaghetti tonno e limone 01 June 2023 La pasta con il tonno è un primo piatto che ci “salva” in molte occasioni: facile e veloce da preparare, buono e gustoso che mette … di Aglaia
Pilates al muro total body 31 May 2023 00:00 – in piedi mani al muro 00:37 – sulle punte alternando sui talloni X 4 00:52 – alterno piede dx e sx sulle punte … di Aglaia
Bon bon mix sfiziosi alla greca – 2foodfitlovers #shorts 30 May 2023 E se i dolcetti più famosi del web, in versione salata, si rivelassero dei perfetti snack da gustare dopo la palestra o da condividere per … di Aglaia
Fitte intercostali infarto o contrattura – Tamara Tanzilli Rehalibra #shorts 29 May 2023 Sapete come si distinguono le fitte intercostali di un pericoloso #infarto da quelle dovute a una "banale" contrattura? Ce lo spiega la nostra #fisioterapista Tamara … di Aglaia
Tue, 16/12/2025 - 00:45 Piazza San Pietro, inaugurati presepe e albero di Natale: per la prima volta presiede una donna
Tue, 16/12/2025 - 00:15 Scena pietosa al Grande Fratello: Il triangolo finisce nel peggiore dei modi!
