Workout con sedia per il well aging 14 June 2022 Workout con sedia per il well aging In questo video del metodo LGFIT, Linda Gastaldello, trainer ed esperta di yoga e fitness internazionale, ti guidera’ … di Aglaia
4 esercizi di respirazione adatti all’immediato post parto 13 June 2022 Quali sono gli esercizi di respirazione più adatti dopo il parto? 00:00 – Introduzione 01:05 – Respirazione diaframmatica 01:55 – Primo esercizio in quadrupedia 02:34 … di Aglaia
Sequenze di plank – Tiziana Fitness Style 13 June 2022 Sfruttiamo i molti benefici del plank per un allenamento impegnativo e di soddisfazione #Plank #Allenamento #Fitness ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU … di Aglaia
Barrette fit di datteri e carote – Senza Cottura 10 June 2022 Come preparare delle barrette fit con datteri e carote – Senza Cottura 00:00 – Introduzione 00:26 – Ingredienti 01:05 – Inizio preparazione 01:42 – Triturare … di Aglaia
Importanza della prevenzione contro i tumori 10 June 2022 Il biologo ricercatore Federico Pio Fabrizio di @pillolediricercascientifica oggi ci parla di un argomento (purtroppo!) sempre d’attualità: come ridurre l’incidenza dei #tumori e la mortalità … di Aglaia
Yoga: la routine quotidiana del risveglio 10 June 2022 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta lezione di yoga con la pratica da eseguire tutti i giorni appena svegli insieme ad Ariane di @yogaessential https://www.facebook.com/yogaessential/ … di Aglaia
Riequilibrarsi con lo yoga 07 June 2022 Come ritrovare l’equilibrio con lo yoga 00:00 – Introduzione 00:35 – Percepire l’equilibrio 07:15- Lavorare sulla forza 21:18 – Fluire in equilibrio 34:54 – Allungamento … di Aglaia
Il glutine nascosto 06 June 2022 Per chi è affetto da celiachia il glutine, anche in tracce, può essere pericoloso. Impariamo a riconoscere un prodotto sicuro con i semplici consigli della … di Aglaia
Esercizi brucia grassi per dimagrire e tonificare 06 June 2022 Allenati con Mypersonaltrainer! Oggi in diretta workout per ritrovare la forma fisica tonificando i muscoli e incrementando il consumo di calorie insieme a Tiziana Fitness … di Aglaia
Come allenare correttamente gli addominali – Antonio Aurioso #Shorts 04 June 2022 Come allenare correttamente gli addominali I consigli di Antonio Aurioso per allenare in maniera corretta gli addominali. #allenamento #addominali #workout ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 … di Aglaia
3 esercizi lower body adatti alla gravidanza 03 June 2022 In gravidanza, previo via libera medico, l’allenamento non è un tabù! @itsdesifit ci propone un workout per far lavorare glutei e gambe adatto anche a … di Aglaia
Lasagna Fredda Senza Cottura 03 June 2022 Come preparare una lasagna fredda, la ricetta estiva delle lasagne classiche. 00:00 – Introduzione 00:26 – Ingredienti 00:46 – Preparazione ripieno 02:38 – Farcitura 03:26 … di Aglaia
3 segnali che indicano che sei ipermetrope 02 June 2022 E se soffriste di ipermetropia senza saperlo? @Vederci Bene di Vanessa Bonezzi ci dice quali sono i 3 segnali da non ignorare. ► ISCRIVITI AL … di Aglaia
3 Varianti di squat per i circuiti 01 June 2022 Stesso esercizio, 3 diverse esecuzioni e 3 diverse difficoltà! Il coach @Edoardo Monaco Fitness ci mostra alcune varianti insolite dello squat ► ISCRIVITI AL CANALE: … di Aglaia
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Tue, 16/12/2025 - 22:45 Il flash mob sotto la pioggia al ministero dell’Istruzione: «Bernini ci ha chiamato inutili, il s…
