Capitana della Nazionale Italiana di pallavolo e campionessa del mondo: Anna Danesi si racconta senza filtri in questa chiacchierata speciale. Dalla timidezza adolescenziale alla responsabilità …

Le castagne, alimento antico e prezioso, tornano protagoniste per i loro benefici sulla salute. Ricche di carboidrati complessi e naturalmente senza glutine, danno energia e …

Jill Cooper, ospite de La Palestra di Mypersonaltrainer ci ha raccontato che rapporto ha con il suo corpo e quale dovrebbe essere in generale il …

A chiunque passi molto tempo al telefono, suggeriamo di decontrarre il collo a partire da queste mobilizzazioni! #collocontratto #contratture #movimento #mobilizzazioni #mypersonaltrainer ► ISCRIVITI AL …

Sapete quali sono gli alimenti più discussi nel contesto della nutrizione? #formaggi #mypersonaltrainer #mypt #alimentazione ► ISCRIVITI AL CANALE: https://www.youtube.com/user/MypersonaltrainerTv?sub_confirmation=1 ► SEGUI MY-PERSONALTRAINER SU INSTAGRAM: …

Jill Cooper, ospite de La Palestra di Mypersonaltrainer, ci ha raccontato della sua storia d’amore con il suo compagno Alessandro. Dove si saranno conosciuti i …

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Abbiamo avuto l’onore di ospitare Anna Danesi, la capitana della nazionale italiana di volley reduce dalla vittoria del campionato mondiale. Prossimamente l’intervista completa sul canale! …

Jill Cooper ospite de La palestra di Mypersonaltrainer ci ha raccontato come si svolge una sua giornata tra fitness e corretta alimentazione #mypersonaltrainer #podcast #fitness …

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Quante volte ci sentiamo scarichi, anche senza un motivo preciso? Agire sull’energia è fondamentale: con Carnidyn e @doc_giuliano ai #myptdays25 abbiamo approfondito come ritrovarla, partendo …

In questa puntata de “La palestra di Mypersonaltrainer” abbiamo come ospite la mitica Jill Cooper, icona del fitness e inventrice del Super Jump. Dall’infanzia sportiva …

Gare di velocità, sfide a punti e tanti sorrisi, con un messaggio importante: l’igiene è parte del benessere. Ai MypersonalTrainer Days ci siamo messi in …